Het verkennen van een nieuw gebied – of het nu gaat om schilderen, een muziekinstrument bespelen, een vreemde taal leren of simpelweg een mobiele app gebruiken – stimuleert de geest en wakkert enthousiasme en nieuwsgierigheid weer aan.
Albert Einstein zei: « Intellectuele ontwikkeling zou bij de geboorte moeten beginnen en pas bij de dood moeten eindigen. »
Als je blijft lezen, cursussen volgt of onderwerpen verkent via Dailymotion of andere platforms, dan heb je een jonge, alerte en levendige geest – veel verder dan je leeftijd zou verwachten.
Volgens dit onderzoek is deelname aan educatieve activiteiten op volwassen leeftijd geassocieerd met een betere cognitieve gezondheid en een verlaagd risico op dementie.
