Natuurlijke sappen zijn een heerlijke en effectieve manier om het lichaam van belangrijke voedingsstoffen te voorzien, vooral in combinatie met bepaalde ingrediënten die geneeskrachtige eigenschappen hebben. Als u uw gezondheid op een natuurlijke manier wilt verbeteren, vindt u hier een selectie functionele sappen die bloedarmoede bestrijden, uw immuunsysteem versterken, het cholesterol verlagen, ontstekingen verminderen, vermoeidheid tegengaan en u zelfs helpen beter te slapen.
1. Bij bloedarmoede: rode biet, appel en wortel.
Dit sap is rijk aan ijzer, vitamine C en bètacaroteen. Rode biet stimuleert de aanmaak van rode bloedcellen, appel levert antioxidanten en wortel verbetert de opname van voedingsstoffen. Ideaal voor mensen die last hebben van vermoeidheid door ijzertekort.
2. Zwak immuunsysteem: Bosbessen, tomaten en gember.
Bosbessen zijn krachtige antioxidanten, tomaten leveren lycopeen en vitamine C, terwijl gember het immuunsysteem versterkt. Dit sap is ideaal om verkoudheid te voorkomen en het immuunsysteem op natuurlijke wijze te versterken.
3. Hoog cholesterol: grapefruit, wortel en gember.
Grapefruit helpt het slechte cholesterol (LDL) te verlagen, wortel verbetert de bloedsomloop en gember reinigt de bloedvaten. Een zuiverend en hartbeschermend sap.
4. Ontstekingen: avocado, komkommer en gember.
