ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Mandarijnsalade voor in de lunchbox

Als het gaat om eenvoudige lunches die echt vullen, is deze   mandarijnensalade   een absolute aanrader. Boordevol frisse groene bladgroenten, sappige mandarijnen, knapperige noten en eiwitrijke quinoa, gemengd met een pittige gember-sesamdressing die perfect in balans is. Of je nu maaltijden voor de hele week voorbereidt of snel iets wilt eten voor een hongerig moment, deze salade wordt gegarandeerd je nieuwe favoriet.

🧾  Ingrediëntentabel

component ingrediënt Hoeveelheid
Zeebaarssalade Quinoa (okokt) 1½ kopjes
Koolsla-mix 1 zak (450 g)
Rode paprika (in blokjes gesneden) 1
Mandarijnen (geschild) 4
Groene ui (in plakjes) 5
Cashewnoten (grof gehakt) ½ kopp
Gesneden amandelen ¼ kopp
Dressing Olijfolie ¼ kopp
Rijstazijn ¼ kopp
Sojasaus met een laag natriumgehalte ¼ kopp
Honing 1-2 eetlepels (naar smaak)
Sesamolie 2 theelepels
Verse geraspte gember 1½ eetlepels
Knoflookpoeder 1 theelepel

👨‍🍳  Voorbereidingsstappen

 

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire