Lichte Taart Zonder Suiker en Vet
Gezond en Lekker Dessert
Deze lichte taart zonder suiker en toegevoegde vetten is een gezond en smakelijk dessert, ideaal voor een uitgebalanceerd dieet met lage glycemische index. Gemaakt met magere kwark, pure chocolade en suikervrije appelmoes, biedt het een smeuïge textuur en intense smaak, zonder schuldgevoel.
Waarom dit recept kiezen?
- Gezond en uitgebalanceerd: geen suiker, boter of olie
- Laag in calorieën: perfect voor gewichtsverlies
- Rijk aan eiwitten: dankzij magere kwark
- Geschikt voor diabetici: lage glycemische index, geen geraffineerde suiker
- Snel en eenvoudig: klaar in minder dan 40 minuten
Ingrediënten (6–8 porties)
- 200 g magere kwark (0 % vet)
- 2 eieren
- 160 g bloem
- 1,5 tl bakpoeder
- 80 g pure chocolade (min. 70 % cacao)
- 2 el suikervrije appelmoes
- Een handje pure chocolade chips (optioneel, vervang door noten of gedroogd fruit)
