Bereidingswijze:
Kook een liter water met 10 laurierblaadjes gedurende 10 minuten.
Voeg ongeveer 200 gram grof zout toe en meng goed.
Giet dit mengsel in een badkuip gevuld met warm water.
Blijf 15 tot 20 minuten in bad liggen en adem diep in en uit.
Dit bad helpt spierspanning te verminderen en een licht gevoel te herstellen.
Infusie voor een gemakkelijke spijsvertering
Perfect na een zware maaltijd, het helpt een opgeblazen gevoel te verminderen en de maag te kalmeren.
Bereidingswijze:
Kook 3 laurierblaadjes 5 minuten in 250 ml water.
Voeg een snufje fijn zout toe.
Laat nog 5 minuten trekken, zeef en drink het warm op.
De subtiele en rustgevende smaak doet wonderen voor je humeur én je maag.
Antistress- en ademhalingsstoom:
De combinatie van de geur van laurier en de zuiverende werking van zout werkt als een bubbel van ontspanning.
