ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Gestoofde kip met spinazie, spek en champignons

2. Bereid de kip voor

  • Kruid de kipfilets aan beide kanten met zout, citroenpeper en paprikapoeder.
  • Leg de kip met de platte kant naar beneden in de voorbereide ovenschaal.
  • Bak de kip 15-20 minuten in de voorverwarmde oven   om hem gedeeltelijk gaar te maken.

3. Bereid de gebakken spinazie voor.

  • Verhit, terwijl de kip in de oven staat,  1 eetlepel bakolie  in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
  • Voeg de verse spinazie toe, dek af en kook  1-2 minuten  tot de spinazie zacht is.
  • Verwijder het deksel, voeg de gehakte knoflook toe en giet de helft van het mengsel erbij. Breng aan de kook.
  • Roer de geraspte mozzarella erdoor en laat het geheel ongeveer  30 seconden sudderen  tot de kaas gesmolten is en een romige saus vormt.
  • Verlaag het vuur, roer tot een glad en romig mengsel, breng op smaak met zout en zet opzij.

4. Bereid de champignons voor

  • Verhit in een aparte koekenpan  1 eetlepel plantaardige olie  op middelhoog vuur.
  • Voeg de gesneden champignons toe en bak ze al  roerend 1-2 minuten  , tot ze gekarameliseerd zijn. Voeg geen zout toe om de juiste kleur te behouden.

5. Samenstellen en bakken

  • Haal de halfgare kip uit de oven.
  • Bedek elke kipfilet gelijkmatig met de bereide spinazie, gevolgd door de gehakte bacon en de gekarameliseerde champignons.
  • Leg een plakje Pepper Jack-kaas op elke kipfilet.
  • Zet de pan terug in de oven en bak, zonder deksel, nog  15-20 minuten  , of tot de kip gaar is (kerntemperatuur van  74 °C  ) en de kaas gesmolten en bubbelend is.
  • Voor een extra bruine kleur, gril je het vlees de   laatste 2-4 minuten nog even door, maar houd het goed in de gaten om aanbranden te voorkomen.

6. Serveer en geniet ervan

 

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire