Het is niet ongewoon om heupbuigerproblemen of pijn in dit gebied te hebben bij het leven met fibromyalgie. De heupen, heupbuigers en onderrug correleren met fibromyalgie-pijnzones als gevolg van gevoelige gebieden rond de onderrug, veel triggerpointgebieden en andere aandoeningen die de omliggende gebieden aantasten.
De heupbuigers zorgen ervoor dat uw heupen flexibel kunnen bewegen. Je gebruikt deze spieren elke keer dat je je benen beweegt, en dat betekent dat je heupen betrokken zijn bij de meeste bewegingen die je gedurende de gemiddelde dag maakt.
Een gezond persoon realiseert zich misschien niet hoe vaak hij zijn heupbuigers gebruikt, maar iemand met fibromyalgie die pijn in de heupbuigers ervaart, zal zich hier regelmatiger van bewust zijn.
Ik heb persoonlijk heupflexorpijn behandeld en deze gebieden vervolgens opnieuw versterkt, terwijl ik meer fibro-veilige oefeningen ontwikkelde na een totale hysterectomie drie jaar geleden. Ja ik begrijp het. Ik zal hier later meer over vertellen onderaan dit artikel.
Hoewel er enkele bekende verwondingen en medische aandoeningen zijn die heupflexorpijn kunnen veroorzaken, kan het moeilijk zijn om een directe oorzaak van deze pijn te identificeren bij een persoon met fibromyalgie, behalve voor de vele dagelijkse activiteiten waarnaar vaak wordt verwezen.
We kunnen de pijn behandelen als een symptoom van de gediagnosticeerde ziekte of meer tijd nemen om de exacte oorzaak van de pijn te bepalen. Hoe dan ook, fibromyalgie en heupbuigerpijn zijn vaak slopend als ze niet snel en effectief worden behandeld.
Inzicht in fibromyalgie en heupflexorpijn
Heupflexorpijn wordt vaak flexor tendinose genoemd. Pijn van deze aandoening komt meestal uit een of beide van de volgende spieren: Illicacus en psoas. Deze spieren zijn vaak gegroepeerd als een eenheid, de illiopsoas genoemd.
