Dit zijn de meest voorkomende oorzaken waar je op moet letten:
Langdurig een slechte houding: Liggen in bed, achter de computer of telefoneren kan een zenuw samendrukken zonder dat u het merkt.
Herhaalde bewegingen: Klussen, naaien, typen… alles wat uw polsen zwaar belast, kan zenuwvermoeidheid veroorzaken.
Stress en nerveuze spanning: Angst beïnvloedt de bloedsomloop en de gevoeligheid van het lichaam.
Vermoeidheid of vitaminetekorten: met name B-vitamines, die essentieel zijn voor de goede werking van het zenuwstelsel.
Wanneer moet u zich zorgen maken?
Als je handen af en toe gevoelloos aanvoelen, is dat waarschijnlijk niets ernstigs. Er zijn echter wel een aantal symptomen waar je op moet letten:
Deze aandoening keert zeer vaak terug.
Ze treft beide handen tegelijk.
Ze gaat gepaard met zwakte, pijn of moeite met het vasthouden van voorwerpen.
De aandoening verspreidt zich naar boven in de arm of naar andere delen van het lichaam.
In dergelijke gevallen is het altijd het beste om een arts te raadplegen. Voorkomen is beter dan genezen, dus stel jezelf de juiste vragen.
De beste natuurlijke manieren om gevoelloosheid in de hand te verlichten
