Het koken van citroenschillen is een eenvoudige, natuurlijke manier om een ontgiftende citroenschillenthee te maken, die bekendstaat om mogelijke gezondheidsvoordelen zoals het bevorderen van de spijsvertering, het versterken van het immuunsysteem en het reinigen van de lever.
Zo maak je thee van gekookte citroenschillen (ook wel citroenschillenwater genoemd):
Gekookte citroenschilthee voor gezondheid en verjonging.
Ingrediënten:
- Schil van 2 biologische citroenen (zorgvuldig gewassen)
- 3-4 kopjes water
- Vrijwillig:
- 1 theelepel honing of ahornsiroop (voor de zoetheid)
- 1 klein stukje gember (voor extra spijsverteringsbevordering)
- Een snufje kaneel of kurkuma (ontstekingsremmend)
- Sap van een halve citroen (voor een intensere smaak)
Instructies:
