Opgegroeien met een moeder die meer pijn doet dan geruststelt, is niet iets wat je in een sprookje leest… en toch is het voor veel mensen de realiteit. Van buitenaf lijkt alles misschien « normaal »: geen geschreeuw in het openbaar, geen ruzies, soms zelfs een gezin waar je jaloers op lijkt. Maar vanbinnen zijn er die kleine, stekende opmerkingen, die angst om teleur te stellen, dat gevoel nooit goed genoeg te zijn. Als je een moeder had die woorden gebruikte als onzichtbare wapens, zullen sommige dingen in dit artikel ongetwijfeld vreemd bekend voorkomen…
Wanneer geweld schuilt in woorden… en stilte
Psychologisch geweld beperkt zich niet tot schreeuwen of beledigingen. Het kan ook de vorm aannemen van onverschilligheid, subtiele kleinerende opmerkingen, constante vergelijkingen, schuldgevoelens aanpraten of het onthouden van genegenheid als een vorm van ‘straf’. Omdat er geen zichtbare sporen zijn, zeggen we vaak tegen onszelf: ‘Het was niet zo erg.’ Toch registreert het brein alles: constante spanning, angst om iets verkeerds te doen, het gevoel thuis op eieren te lopen.
Dit soort klimaat laat blijvende sporen na in de volwassenheid: moeite met vertrouwen, een constante behoefte aan goedkeuring, de neiging om te vaak excuses aan te bieden… of soms het gevoel emotioneel « verdoofd » te zijn.
