ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

3-daagse detoxkuur: lichte en verkwikkende soep 👇💬

Ingrediënten:

 

– 2,5 kopjes broccoli,

– 3 fijngehakte selderijstengels,

– 1 ui, in kleine stukjes gesneden,

– 1 kopje boerenkool of spinazie,

– 2 geschilde en in stukjes gesneden wortels,

– 2 kopjes groentebouillon,

– ½ theelepel zeezout,

– Het sap van een halve citroen,

– 2 theelepels kokosolie.

 

Voorbereiding:

 

– Giet een scheutje kokosolie in een steelpan, voeg de ui, selderij, wortels, kool en broccoli toe en bak alles 5 minuten.

 

Giet vervolgens de bouillon erbij en laat het 5 minuten sudderen, tot de groenten heel zacht zijn. Pureer alles tot een gladde, vrij dikke soep.

vervolg op de volgende pagina

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire