Snel recept: verkwikkende smoothie met witte ganzenvoet
Ingrediënten:
- 30 g witte ganzenvoetbladeren (vooraf gewassen)
- 1 rijpe banaan
- 75 g bevroren wilde bessen (frambozen, zwarte bessen…)
- 120 ml hazelnootmelk of bronwater
- 1/2 bakje yoghurt (optioneel)
- 1 eetlepel ahornsiroop (of naar smaak)
Voorbereiding:
- Meng alle ingrediënten totdat er een glad mengsel ontstaat.
- Voeg meer vloeistof toe als het mengsel te dik lijkt.
- Serveer gekoeld… en laat u verleiden door dit regenererende drankje!
En hoe zit het met de thuiszorg?
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
