Wat gebeurt er als je op een lege maag citroensap met baksoda en water drinkt? Voordelen en bereiding

Waarom is de combinatie van citroen en baksoda zo heilzaam?
Citroen en baksoda zijn twee natuurlijke ingrediënten met alkaliserende, ontgiftende en spijsverteringsbevorderende eigenschappen. Samen vormen ze een krachtige mix die de zuur-basebalans van het lichaam verbetert, het immuunsysteem versterkt en de afvoer van gifstoffen bevordert.
We zullen nu de belangrijkste voordelen van dit drankje analyseren en uitleggen waarom zoveel mensen het in hun dagelijkse routine hebben opgenomen.

6 belangrijke voordelen van een citroendrankje gemaakt met bakpoeder en water, geconsumeerd op een lege maag: 1. Reguleert de pH-waarde van het lichaam en vermindert de zuurgraad
. Een van de belangrijkste voordelen van dit mengsel is het vermogen om de pH-waarde van het lichaam in balans te brengen. Hoewel citroen van nature zuur is, werkt het na metabolisatie door het lichaam als een alkaliserend middel.

Natriumbicarbonaat is een alkalische verbinding die maagzuur kan neutraliseren en zo problemen zoals zure reflux en brandend maagzuur kan helpen voorkomen.

Tip: Als u last heeft van spijsverteringsproblemen zoals brandend maagzuur, kan het drinken van deze drank op een lege maag u wellicht verlichting bieden.

2. Bevordert de spijsvertering en gaat een opgeblazen gevoel tegen:
Het drinken van citroen met baksoda op een lege maag stimuleert het spijsverteringsstelsel en bevordert de spijsvertering. Deze drank helpt ook een opgeblazen gevoel in de buik te verminderen, gasvorming tegen te gaan en een betere spijsvertering te bevorderen.

Supermarkttip
: Door dit mengsel 15 tot 20 minuten voor het ontbijt te drinken, kunt u de stoelgang bevorderen en verstopping voorkomen.

3. Ontgift de lever en verwijdert gifstoffen. 4. Versterkt het immuunsysteem.
Citroen is een uitstekende bron van vitamine C, een antioxidant die het immuunsysteem versterkt en helpt ziekten zoals verkoudheid en griep te voorkomen.
Bovendien helpt natriumbicarbonaat ontstekingen in het lichaam te verminderen en de reactie van het immuunsysteem op infecties te verbeteren.

Tip: Als je het gevoel hebt dat je immuunsysteem verzwakt is, kan het toevoegen van dit drankje aan je routine een uitstekende strategie zijn om je weerstand te versterken.