Tijm voor de regeneratie van kniekraakbeen.
7 belangrijke voordelen van tijm voor je gewrichten
-
Het verzacht op natuurlijke wijze ontstekingen.
Tijm bevat thymol en carvacrol, twee stoffen die gewrichtsontstekingen verzachten . Of het nu als infusie wordt gebruikt of bij massage, het kan zwelling, roodheid en stijfheid verlichten.
-
Het stimuleert de collageenproductie.
De vitamine C in tijm bevordert de aanmaak van collageen , wat essentieel is voor de flexibiliteit en sterkte van kraakbeen.
-
Het bevordert de bloedsomloop.
Een goede doorbloeding zorgt ervoor dat voedingsstoffen efficiënt de weefsels bereiken. Tijm helpt deze microcirculatie te verbeteren , wat de regeneratie bevordert.
-
Het beschermt kraakbeencellen.
Dankzij de rijkdom aan flavonoïden werkt tijm als antioxidant en beperkt het de effecten van oxidatieve stress op de gewrichten.
-
Het draagt bij aan de versterking van de botten.
Rijk aan calcium, ijzer en mangaan, ondersteunt het de botdichtheid , een belangrijke factor bij vrouwen vanaf hun vijftigste.
