Voordelen van appels
en grapefruit
:
Grapefruit staat bekend om zijn stimulerende en eetlustremmende werking. De vezels in appels zorgen ervoor dat je langer een vol gevoel hebt, wat helpt bij de vetverbranding.
4. Ingrediënten van het spijsverteringssap
:
Appel
, komkommer
en selderij
: Voordelen van komkommer en selderij:
Komkommer en selderij hydrateren en helpen gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. De vezels in appels bevorderen een goede spijsvertering.
Bereiding:
Was en snijd de ingrediënten.
Pers het sap eruit met een citruspers of blender en laat het eventueel uitlekken.
Voor het beste resultaat direct consumeren.
Tip: Drink voor het beste resultaat elke ochtend een glas van dit sap op een lege maag of tussen de maaltijden door. Combineer dit met een gezonde levensstijl.
