Kauw op een kardemomzaadje of laat het trekken in heet water om de irritatie te verzachten.
Amandelen helpen spijsverteringsproblemen te verlichten dankzij hun milde vezels.
Kruidnagel is een uitstekend antisepticum: breng het rechtstreeks aan op de pijnlijke tand.
Dadels ondersteunen de leverfunctie en leveren snel energie.