Kurkuma: de 9-5-1-regel

Referenties

1. Sharma RA, McLelland HR, Hill KA et al.  Farmacodynamisch en farmacokinetisch onderzoek van orale Curcuma-extract bij patiënten met colorectale kanker.  Clin Kanker Res. 2001;7:1894-900.
2. Shoba G, Joy D, Joseph T, Majeed M, Rajendran R, Srinivas PS.  Invloed van piperine op de farmacokinetiek van curcumine bij dieren en menselijke vrijwilligers.  Planta Med. mei 1998; 64(4):353-6.
3. Life Extension Foundation, artikel over de kracht van kurkuma gecombineerd met gember.
4. Kesarwani K, Gupta R.  Biobeschikbaarheidsversterkers van kruidenoorsprong: Een overzicht.  Asian Pacific Journal of Tropische Biogeneeskunde. 2013; 3(4):253-266. doi:10.1016/S2221-1691(13)60060-X.
5. Pagala, Popuri,  Recente ontwikkelingen in afgifte, biobeschikbaarheid, absorptie en metabolisme van curcumine: het gouden pigment uit golden spice , International Journal of Innovative Research and Studies, mei 2013.