4-5 hele kruidnagels,
240 ml kokend water
(optioneel), kaneel, gember of honing naar smaak
🥄 Bereiding:
Breng water aan de kook, voeg kruidnagels toe,
laat 10 minuten trekken
, zeef en geniet van een warme drank
📌 1-2 kopjes per dag is voldoende
⚠️ LET OP!
✔️ Maximaal 3 kopjes per dag
✔️ Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven → raadpleeg vooraf een arts
✔️ Wees voorzichtig bij leverproblemen of als u bloedverdunners gebruikt
📌 Dit bericht vervangt geen medisch advies
🧡 CONCLUSIE:
Kruidnagelthee is meer dan alleen een heerlijk drankje.
👉 Het is een klein natuurwonder in een kopje – goed voor je immuunsysteem, spijsvertering, huid, slaap en nog veel meer.
👉 Eenvoudig, betaalbaar, effectief – en perfect voor je dagelijkse gezondheidsroutine.
💬 Drink je regelmatig kruidnagelthee? Heb je tips of ervaringen die je wilt delen? Deel ze in de reacties – jouw ervaringen kunnen anderen helpen!
❤️ Vond je dit bericht leuk? Geef het dan een like, deel het met je vrienden en volg onze pagina voor meer natuurlijke gezondheidstips die echt werken.
📌 Bewaar dit bericht voor als je je lichaam eens wilt verwennen.
