Hoe knoflook als natuurlijk antibioticum te gebruiken:
Het bereiden van knoflookremedies is eenvoudig en kan thuis worden gedaan. Hier zijn vijf praktische toepassingen:
1. Infusie voor luchtweginfecties
Ingrediënten: 2 teentjes knoflook, 1 kop water (250 ml), 1 theelepel honing
Bereiding: Breng het water aan de kook, voeg de knoflook toe, haal van het vuur, laat 10 minuten trekken, zeef en voeg honing toe.
Gebruik: 1-2 keer per dag gedurende 5 dagen om hoest of verkoudheid te verlichten.
2. Cataplasma voor huidinfecties
Ingrediënten: 3 teentjes knoflook, 1 eetlepel kokosolie
Bereiding: Plet de knoflook, meng met olie en breng aan op de aangedane plek.
Gebruik: Laat 20 minuten inwerken, 2 keer per dag tot verbetering.
3. Mondtinctuur voor keelontsteking
Ingrediënten: 1 teentje knoflook, 200 ml lauwwarm water, sap van ½ citroen
Bereiding: Meng de knoflook met water, laat 10 minuten trekken en voeg citroensap toe.
Gebruik: Gorgelen of kleine slokjes drinken, 1-2 keer per dag.
