3. Paico in tinctuur of extract:
Verkrijgbaar in natuurwinkels, te gebruiken als druppels opgelost in water.
4. Verse bladeren in voeding
In sommige landen wordt paico als smaakmaker toegevoegd aan soepen en stoofschotels.
Voorzorgsmaatregelen en Contra-indicaties
Hoewel paico veel voordelen heeft, moet het met mate en voorzichtig worden gebruikt, omdat grote hoeveelheden giftig kunnen zijn.
Voorzorgsmaatregelen
- Niet overmatig consumeren: kan braken, misselijkheid en duizeligheid veroorzaken.
- Langdurig gebruik zonder medisch toezicht wordt afgeraden.
- Het essentiële olie-extract is zeer geconcentreerd en kan gevaarlijk zijn als het ongecontroleerd wordt ingenomen.
Contra-indicaties
- Zwangere en zogende vrouwen: kan een abortieve werking hebben en de borstvoeding beïnvloeden.
- Kinderleeftijd onder 5 jaar: gevoeliger voor de actieve stoffen.
- Mensen met lever- of nierproblemen: kan de stofwisseling van deze personen beïnvloeden.
Conclusie
Paico is een krachtig medicinale plant met voordelen voor spijsvertering, infecties en parasieten. Het is echter belangrijk om het met mate te gebruiken, de aanbevolen doseringen te respecteren en het gebruik te vermijden in specifieke gevallen. Raadpleeg altijd een specialist voordat je natuurlijke remedies in je dagelijkse routine opneemt.
Heb jij ooit paico geprobeerd? Deel je ervaring! 
