Om mijn recepten te blijven ontvangen, hoef je alleen maar te zeggen… Dankjewel!

De natuur is sinds altijd een bron van pure geneeskracht geweest, en vandaag breng ik je een combinatie die velen het “miraculeuze 13-dagen-tonicum” noemen.

Het gaat om hibiscusbloem, kruidnagels en avocadopit, drie ingrediënten die samen helpen het bloed te zuiveren, de bloeddruk in balans te brengen, de bloedsuikerspiegel te verlagen, het lichaam te ontzweren en het hart en de bloedvaten te versterken.

Hoewel sommige mensen beweren dat deze drank verbluffende resultaten heeft opgeleverd bij moeilijke gezondheidsproblemen, is het belangrijkste dat het een diepe reiniging van het lichaam bevordert, waardoor het natuurlijke evenwicht wordt hersteld.

🧉 Natuurlijk recept: reinigend tonicum van hibiscus, kruidnagel en avocadopit

✳️ Ingrediënten

• 1 grote hand gedroogde hibiscusbloemen (hibiscus sabdariffa)

• 8 hele kruidnagels

• 1 grote avocadopit

• 1 liter zuiver water

• Optioneel: 1 eetlepel natuurlijke honing om te zoeten

🧪 Bereiding stap voor stap

1. Was de avocadopit goed, verwijder alle pulp en laat hem volledig drogen.

2. Wanneer hij droog is, rasp je hem of snijd je hem in kleine stukjes.

3. Breng in een pan 1 liter water aan de kook.

4. Voeg de hibiscus, kruidnagels en de geraspte avocadopit toe.

5. Laat 10 minuten koken op middelhoog vuur.

6. Zet het vuur uit, dek af en laat 20 minuten trekken.

7. Zeef de drank en giet in een glazen kan.

8. Bewaar in de koelkast. Drink een glas op een lege maag en een glas voor het slapengaan.

🕒 Gebruik en duur van de kuur