Als u terugkerende onvolkomenheden op een specifiek gebied van uw gezicht opmerkt, kunt u het volgende proberen:
Let op je voeding: vermijd ultrabewerkte voedingsmiddelen en geef prioriteit aan groenten en gezonde vetten.
Zorg voor voldoende hydratatie: uitdroging kan een droge huid en wallen onder de ogen verergeren.
Beheer je stress: yoga, meditatie of sport kunnen de impact van stress op je huid verminderen.
Pas je schoonheidsroutine aan: kies huidverzorgingsproducten die passen bij je huidtype en vermijd irriterende ingrediënten.
Moet je dat geloven?
Hoewel gezichtsmapping geen vervanging is voor medisch advies, kan het een nuttig hulpmiddel zijn om onevenwichtigheden te identificeren en je levensstijl aan te passen.
Dus de volgende keer dat u een puistje of roodheid op uw gezicht opmerkt, luister dan naar wat uw huid u probeert te vertellen!
