Bereidingswijze:
Kook het water en laat het iets afkoelen, zodat het warm is, maar niet te heet.
Voeg geraspte gember toe en laat het 5-10 minuten trekken.
Zeef de gemberthee in een glas of kan.
Voeg de sinaasappelschijfjes toe (en eventueel citroensap).
Zoet naar smaak met honing.
Drink het ‘s ochtends warm op een lege maag, of gekoeld gedurende de dag.
Gezondheidsvoordelen:
Reinigt de lever en nieren door de urinestroom en ontgifting te bevorderen.
Ondersteunt de gezondheid van de longen door slijm en bacteriën te verwijderen.
Doodt schadelijke bacteriën in het spijsverteringskanaal.
Versterkt de immuniteit en bestrijdt ontstekingen.
Verbetert de huidtint en het algehele energieniveau.
Belangrijke opmerking:
