4. Vermoeidheid of slaperigheid
Natuurlijk is het volkomen normaal om je moe te voelen als je overwerkt bent. Aan de andere kant is het niet normaal om je extreem moe te voelen, zelfs niet als je acht uur per dag slaapt en de tijd neemt om te ontspannen. Als je geen logische verklaring kunt vinden voor je constante vermoeidheid, kan dit wijzen op een ernstiger gezondheidsprobleem.
Het kan worden veroorzaakt doordat er te weinig bloed het hart bereikt via slagaders die geblokkeerd zijn door atherosclerotische plaque.
5. Kortademigheid
Een ander symptoom dat kan wijzen op een hartaanval is toenemende zwakte. Je voelt je alsof je een marathon hebt gelopen met weinig inspanning.
Als je overgewicht hebt, is het misschien tijd om die kilo’s kwijt te raken die je letterlijk de adem benemen. Aan de andere kant, als je gewend bent aan sporten en je BMI (body mass index) binnen de normale waarden ligt, houd dan rekening met dit symptoom, blijf kalm en wees de komende uren zeer waakzaam.
Als de kortademigheid zich ontwikkelt tot steeds ernstiger naar adem snakken, moet je onmiddellijk een arts raadplegen. Dit kan vals alarm zijn, maar « voorkomen is beter dan genezen ».
