Dit is wat er met je lichaam gebeurt als je elke dag 1 theelepel kurkuma eet.
Ter informatie: curcumine, de meest actieve en heilzame stof in kurkuma, wordt slecht door ons lichaam opgenomen. Gelukkig zijn er manieren om de opname tot wel 2000 procent te verhogen. Het toevoegen van een snufje zwarte peper is er één van. Klik hier om de optimale manier te ontdekken om de curcumine-opname te verbeteren en ervoor te zorgen dat je alle voordelen van kurkuma in je dagelijkse voeding benut.
