Ingrediënten :
1 citroen
1 komkommer
1 eetlepel gember
1 eetlepel aloë vera sap
Peterselie of koriander boeket
120 ml water
Voorbereiding en consumptie
Neem een kom pure blender.
Snijd de komkommer in kleine stukjes en plaats ze in een kom.
Voeg 1 eetlepel gember toe.
Duw het citroensap in een kom.
Voeg een boeket peterselie of koriander toe.
Voeg een half kopje water toe.
Meng goed om deze drank te bereiden.
Drink dit sap elke avond voor het slapen gaan.
