Ondersteuning bij de behandeling van bepaalde ziekten: Het ketogeen dieet wordt gebruikt bij de behandeling van epilepsie en andere ziekten, zoals diabetes type 2. Sommige aantekeningen zijn specifiek ontworpen om de gezondheid te bevorderen.
Eenvoudige maaltijdvoorbereiding: Veel ketogene recepten zijn eenvoudig en snel te bereiden, waardoor het gemakkelijk is om het dieet in het dagelijks leven te integreren.
Variatie in smaken: Het ketogeen dieet hoeft niet eentonig te zijn. Dankzij de vele recepten kun je experimenteren met nieuwe smaken en ingrediënten.