articles articles

Toen mijn buurman, de 62-jarige Nikolai Petrovich, tijdens een routinecontrole ontdekte dat hij een te hoog cholesterolgehalte had, was hij verbaasd:“Maar ik eet zelden vet eten, ik koop zelden worst!”De dokter haalde zijn schouders op. In werkelijkheid is cholesterol een “verborgen vijand”. Het hoopt zich langzaam en ongemerkt op, zelfs zonder overmatige consumptie van vlees … Lire plus

Op het eerste gezicht is het een simpele cirkel van zwarte en grijze strepen. Toch zweren duizenden internetgebruikers dat ze er een getal in zien… maar niet hetzelfde getal. Sommigen zien drie cijfers, anderen een complete reeks, en velen twijfelen er zelfs aan of er überhaupt iets te lezen is. Deze onenigheid is niet zomaar … Lire plus

‘Meneer, zou u zich voor één dag willen voordoen als mijn echtgenoot?’ fluisterde de blanke vrouw tegen de zwarte man in het drukke café. Advertentie Derrick Carter, een 38-jarige geschiedenisleraar op een middelbare school in Atlanta, verslikte zich bijna in zijn koffie. Hij was bezig met het nakijken van werkstukken terwijl hij op zijn bestelling … Lire plus

Deze makkelijk te maken   aardbeiencheesecake    is een heerlijk  dessert dat weinig moeite kost. De combinatie van zoete aardbeienvulling  , romige cheesecake en luchtige cakemix zorgt voor een heerlijke en vullende traktatie.   Ingrediënten: ingrediënt Hoeveelheid Aardbeientaartvulling 21 oz (1 burk) Roomkaas (verzacht) 225 g (1 verpakking) Poedersuiker ½ kopp Vanille-extract 1 theelepel Gele cakemix 1 doos Ongezouten boter (gesmolten) ½ … Lire plus

20 geniale manieren om kruidnagel te gebruiken voor uw gezondheid Kruidnagel is veel meer dan alleen een feestelijke specerij voor koekjes en thee – het zijn kleine, aromatische bloemetjes boordevol antioxidanten, ontstekingsremmende stoffen en essentiële oliën die bijna elk systeem in het lichaam ondersteunen. Van het versterken van de immuniteit tot het vergemakkelijken van de … Lire plus

De pestkop van mijn zoon heeft hem twee jaar lang getreiterd, totdat zijn vader, die motorrijder was, erachter kwam en om 10 uur ‘s avonds voor onze deur stond. Ik zag eerst de koplamp. Toen hoorde ik het gerommel van de Harley die onze stille straat in de buitenwijk kwam afrijden. Mijn man pakte de … Lire plus

Laat in de middag betrad een man van een jaar of vijftig, met een door de zon en de frisse buitenlucht gebruinde huid, langzaam de lobby van het meest luxueuze hotel van de stad. Hij droeg een vervaagde bruine jas, hier en daar bevlekt, en oude plastic sandalen met een honingraatpatroon. Op het eerste gezicht … Lire plus

Hoe je gember- en rode appelthee drinkt om je bloed te voeden, je huid te laten stralen en goed te slapen 🍵 Gember- en rode appelthee: een natuurlijke manier om het bloed te voeden, de huid te verhelderen en de slaap te verbeteren Thee van gember en rode appels is meer dan alleen een troostend … Lire plus

Je hebt dit probleem vast wel eens gezien: een koe wordt gekocht en verkocht, er worden geldbedragen over en weer betaald… en dan komt de lastige vraag: “Hoeveel heeft ze opgebracht?” Je denkt het te weten, maar als je het natelt, raak je de draad kwijt. Geen zorgen, het ligt niet aan je wiskundige vaardigheden: … Lire plus

Als het gaat om het verbeteren van de algehele gezondheid door middel van voeding, zijn er maar weinig voedingsmiddelen zo effectief als noten. Deze hersenvormige noten zijn veel meer dan alleen een zoete traktatie: het zijn ware krachtpatsers op het gebied van voedingsstoffen, rijk aan hartvriendelijke vetten, antioxidanten en essentiële voedingsstoffen. Daarom kan het opnemen van noten … Lire plus