articles articles

Gewrichten slijten na verloop van tijd… Maar de natuur biedt effectieve oplossingen om ze te beschermen en te regenereren. 🌱✨ 🍵 Genezende infusie voor botten en kraakbeen Ingrediënten: ✅ 1 eetlepel munt 1 eetlepel tijm ✅ ✅ 🌿 🌿 1 eetlepel rozemarijn ✅ 🌿 1 eetlepel salie ✅ 🌿 1 liter water 💧 🔥 Bereiding: … Lire plus

Ingrediënten: 4 kipfilets, 2 eetlepels olijfolie, 2 eetlepels boter , 3 teentjes knoflook, fijngehakt, 200 ml volle room, 1 theelepel mosterd (optioneel), zout en peper, verse peterselie (op het einde) 📝 Ingrediënten (voor 4 porties): Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇

IEDEREEN zou DEZE plant in huis moeten hebben, zei mijn grootvader altijd: het is niet alleen voor de sier, dit effect zou iedereen moeten kennen! Crassula ovala, de geldboom, de bere-eik: meer dan alleen een sierplant. • Feng Shui: Trekt succes, rijkdom en welvaart aan. • Gezondheid: Absorbeert de negatieve energie van een ziek persoon. … Lire plus

De ischiaszenuw is een van de grootste zenuwen in ons lichaam. De spier loopt langs de onderrug, door de bil en naar beide voeten, en zorgt voor beweging, gevoel en kracht in beide benen. 40% van alle mensen krijgt op een bepaald moment in zijn leven te maken met ischias. Het is een aandoening die … Lire plus

Ingrediënten die nodig zijn om eiersalade te bereiden. Hier is een eenvoudige en gemakkelijke manier om heerlijke eiersalade te maken. 150 g aardappelen. 160 g sperziebonen. 160 g erwten. 3 eieren. 160 g sla, grof gesneden. Ingrediënten voor de saus: 1 eetlepel olijfolie. 2 theelepels azijn. 1/2 theelepel mosterdpoeder. 2 eetlepels gehakte munt. 3 eetlepels … Lire plus

Waarom het belangrijk is om je lichaam te ontgiften Ons lichaam neemt elke dag gifstoffen op uit voedsel, lucht en de omgeving. Na verloop van tijd kunnen deze gifstoffen zich ophopen en belangrijke organen zoals de lever, longen en nieren aantasten. Ontgiften is essentieel voor het behoud van een optimale gezondheid en het voorkomen van … Lire plus

Ook al zaten de meesten van ons tijdens de coronaquarantaine thuis en konden we niet naar buiten om kunst in musea te bewonderen, dat betekende niet dat het leven saai of verstoken van cultuur was. Het Getty Museum in Los Angeles daagt kunstliefhebbers uit om foto’s van zichzelf te posten waarop ze hun favoriete kunstwerken … Lire plus

Volgens zijn getuigenis voelde hij enkele ogenblikken na de impact dat zijn bewustzijn zich van zijn fysieke lichaam scheidde. Hij beschrijft hoe hij de scène van bovenaf bekeek, als toeschouwer van je eigen situatie. Toen hij naar het ziekenhuis werd gebracht, hoorde hij naar verluidt het nieuws van zijn dood… en had hij de sterke … Lire plus

🧾 Ingrediënten: 2 grote venkelknollen (ongeveer 500 g), fijngehakt 1 grote appel (bijv. Granny Smith), geraspt 1 biologische citroen (sap + rasp) 1 vanillestokje of 1 tl vanille-extract 150 ml water 2 à 3 el erythritol of honing (optioneel, naar smaak) 2 tl agar-agar (voor binding) 👩‍🍳 Bereiding: Voorbereiding: Snijd de venkel in dunne plakjes … Lire plus

Een heerlijk sappige cake met verse cranberry’s en een vleugje citroen – perfect voor herfst of winter! 🧾 Ingrediënten: 150 g verse cranberry’s 1 el suiker (om de cranberry’s te mengen) 60 g gemalen amandelen 90 g bloem 1¼ tl bakpoeder ½ tl zout 150 g suiker 90 g boter (op kamertemperatuur) 1 tl vanille-extract … Lire plus