articles articles

Ben jij een geboren leider, of geniet je er meer van om anderen te ondersteunen? Hoe belangrijk is eerlijkheid voor jou, en ben je écht een loyale vriend waar anderen op kunnen bouwen? Deze intrigerende persoonlijkheidstest onthult subtiele aspecten van wie jij bent — gebaseerd op wat je als eerste ziet in een ogenschijnlijk eenvoudige … Lire plus

De lever wordt in het Oosten wel de « oudste koningin » genoemd. Dit orgaan is erg belangrijk voor het menselijk lichaam. Omdat er veel van afhangt, zou ieder van ons goed voor dit orgaan moeten zorgen. Alvleesklier De alvleesklier vervult tegelijkertijd twee essentiële functies in het lichaam: spijsvertering en hormoonhuishouding. Hij produceert enzymen die betrokken zijn … Lire plus

Mijn schoonouders deden altijd alsof het betalen van een rekening te min voor hen was, alsof het hun imago zou schaden.   Elke familiemaaltijd ontaardde in hetzelfde absurde schouwspel: de deelnemers klopten op hun zakken, deden alsof ze verrast waren en beweerden dat ze hun portemonnee thuis hadden laten liggen. Aanvankelijk gaf ik ze het … Lire plus

De politie is al dagen op zoek naar een negenjarig meisje uit České Budějovice dat zondag verdween in het water van een lokale rivier. Na een uitputtende zoektocht kwam woensdagochtend het vernietigende nieuws: het lichaam van het kind werd door duikers gevonden in de Moldau, nabij de Jirásek-oever. Wat er precies gebeurde op die noodlottige … Lire plus

Depressie is een van de meest voorkomende psychische aandoeningen, maar ook een van de meest verborgen. Veel mensen die eraan lijden, proberen koste wat kost hun gevoelens te verbergen. Ze blijven lachen, praten, werken, zorgen voor anderen – alles om hun omgeving (en zichzelf) ervan te overtuigen dat alles in orde is. Maar achter die … Lire plus

Beheer je klok, versterk je genezing! De tijd waarop u medicijnen inneemt, heeft een enorme invloed op hun werking en effectiviteit. Veel mensen denken dat het niet uitmaakt of je een tablet ‘s ochtends of ‘s avonds inneemt — zolang je hem maar neemt. Maar niets is minder waar. Als u uw medicatie op het … Lire plus

Over de voordelen van courgette wordt weinig gesproken. Maar we mogen niet vergeten hoe positief deze groente kan zijn voor de fysieke conditie. Courgette bevat veel vitamines en mineralen, zonder welke ons lichaam niet kan functioneren. Courgette bevat bijvoorbeeld een sterke vitamine C-waarde. Courgette bevat ook vitamine B en ascorbinezuur. Courgette bevat 17% van de … Lire plus

Darmkanker is een van de soorten waar weinig over gesproken wordt. Het is nog steeds een zeer gevaarlijke vorm van kanker die iedereen kan overkomen. Het komt tegenwoordig ook veel voor, omdat velen van ons een zeer ongezonde levensstijl hebben. Als artsen het vroeg ontdekken, is de kans op genezing veel groter. Daarom is het … Lire plus

Pigmentvlekken, doffe huid of onzuiverheden? Met deze natuurlijke gezichtsmaskers kun je je huid verfrissen, voeden en reinigen zonder dure producten. We delen vandaag twee simpele recepten, gemaakt van huis-tuin-en-keuken ingrediënten. ❗ Let op: doe altijd eerst een allergietest op een klein stukje huid (bijv. binnenkant van je pols) voordat je het masker volledig aanbrengt. 🥄 … Lire plus

Soms schuilt de beste oplossing niet in een dokterspraktijk, maar gewoon… naast je deur. Ik had al weken last van een klein, hard knobbeltje onderaan mijn voet. Het voelde als een botuitsteeksel of misschien een beginnende hielspoor. Elke stap deed pijn, vooral bij het opstaan in de ochtend of na lang zitten. Ik dacht eraan … Lire plus