articles articles

Op zoek naar een natuurlijke, betaalbare manier om je tanden thuis stralend en schoon te houden? Hier is een weinig bekend geheim: kurkuma is niet alleen geschikt om te koken – het kan ook helpen tandsteen te verwijderen en tanden snel witter te maken! Deze eeuwenoude specerij heeft natuurlijke antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen die gezond … Lire plus

Stel je eens voor dat je nagels je aanwijzingen zouden kunnen geven over je gezondheid en zelfs je levensverwachting? Volgens dr. David Sinclair, genetica-expert aan Harvard, zou het observeren van de groei en het uiterlijk van je nagels een belangrijke indicator kunnen zijn van biologische veroudering en enkele ernstige gezondheidsproblemen. Dus, welke tekenen mag je … Lire plus

Ingrediënten : 400 gr kabeljauwfilet ( evt . eerst ontdooien) 250 gr cherrytomaatjes 2 kleine courgettes 2 kleine rode uien 150 ml kookroom 2 el Italiaanse kruiden zout en peper 2 bollen mozzarella 100 gr geraspte kaas 2 el olijfolie 2 el verse peterselie   Bereiding: Verwarm de oven voor op 200°C. Was en snijd … Lire plus

Het is een scenario dat veel mensen wel kennen: midden in je slaap word je wakker van een plotselinge pijn. Je been is gestrekt, je spieren gespannen en je kunt je niet bewegen zonder te rillen. Je hebt net een nachtelijke kramp gehad. En als je dit regelmatig overkomt, ben je niet de enige… Maar … Lire plus

Wat als ik je vertelde dat je pink de sleutel is tot een beter begrip van jezelf? Het lijkt misschien verrassend, maar de eeuwenoude kunst van handlijnkunde, gecombineerd met moderne psychologische inzichten, kan fascinerende dingen over je persoonlijkheid onthullen – en dat allemaal via de vorm en stand van je pink! Laten we eens kijken … Lire plus

De wasbloem ( Hoya carnosa ) is een prachtige klimplant met dikke, wasachtige, vlezige bladeren die hem helpen water vast te houden. Het is een plant die sterk lijkt op vetplanten, die tot een meter hoog kan worden en oorspronkelijk uit China en Japan komt. Veel mensen voelen zich tot deze plant aangetrokken vanwege de bladeren, die per soort … Lire plus

Camilla laat haar nieuwe buurvrouw, Claire, haar barbecue gebruiken… totdat ze thuiskomt en een ramp in de achtertuin aantreft. Terwijl ze om elementair respect vraagt, eist haar buurman dat Camilla zich aan haar regels houdt. Maar wanneer Camilla de waarheid online onthult, zijn de gevolgen veel erger dan iedereen had verwacht. Sommige lessen leer je … Lire plus

Recept voor een zachte en geurige amandelcake. Deze amandelcake is makkelijk te maken, heerlijk smeuïg en verleidt met een delicate amandelsmaak. Perfect voor bij de afternoon tea of als dessert! Ingrediënten (voor een springvorm van 22-24 cm): 200 g gemalen amandelen, 150 g suiker, 4 eieren (maat medium), 100 g zachte boter of margarine, 100 … Lire plus

Onder bepaalde omstandigheden kan baden op het verkeerde moment of op de verkeerde manier het risico op een beroerte vergroten. Dit geldt vooral voor ouderen of mensen met onderliggende gezondheidsproblemen (zoals hoge bloeddruk, hartziekten of een slechte bloedsomloop). Hieronder staan de belangrijkste momenten en situaties waarop u beter niet kunt baden om het risico op … Lire plus

Longkanker is een van de meest voorkomende en dodelijke vormen van kanker wereldwijd. In Nederland is het, na prostaatkanker bij mannen en borstkanker bij vrouwen, de meest vastgestelde vorm van kanker. Wat deze ziekte zo verraderlijk maakt, is dat ze vaak geen duidelijke symptomen geeft in een vroeg stadium. Veel mensen ontdekken het pas bij … Lire plus