articles articles 
We brengen ongeveer een derde van ons leven slapend door, en onze houding kan verrassende effecten hebben op onze gezondheid. Van de verschillende slaaphoudingen heeft slapen op je linkerzij verschillende voordelen voor onze hersenen, maag en zelfs ons lymfestelsel. Hoewel deze houding niet voor iedereen geschikt is, is het interessant om te begrijpen welke specifieke … Lire plus
Zanger Mart Hoogkamer en zijn vriendin Jennifer van Ooijen maken een verdrietige tijd door. Hun hond Ciro is vermist, en Mart heeft inmiddels een beloning uitgeloofd voor degene die hem terugbrengt. Vermist tijdens vakantie De hond is woensdag weggelopen bij zijn tijdelijke vakantieadres in Ede, schrijven Hoogkamer en zijn vriendin Jennifer van Ooijen op Instagram. … Lire plus
Ben je het zat om ‘s nachts te woelen? Je bent niet de enige. Miljoenen Amerikanen hebben moeite om een consistente, kwalitatief goede slaap te krijgen. Hoewel slaapmiddelen op korte termijn verlichting kunnen bieden, kiezen veel mensen voor natuurlijke oplossingen op basis van voeding om hun nachtrust op een mildere en duurzamere manier te verbeteren. … Lire plus
Steeds meer mensen die nog nooit een sigaret hebben opgestoken, krijgen deze diagnose. Een realiteit die vragen en zorgen oproept, en bovenal vraagt om een beter begrip van de oorzaken van deze snel evoluerende ziekte. Een nadere blik op deze onzichtbare factoren die, zonder dat we het beseffen, onze longgezondheid in gevaar kunnen brengen. Niet-roker… … Lire plus
Onze voorouders deden het al. Mensen in Azië, Afrika en delen van Europa doen het nog steeds. Hoe zijn wij westerlingen dan afgeweken van de beste manier om naar het toilet te gaan? De boosdoener zijn de toiletten zoals wij die kennen. Tronen, noemden ze ze. Het blijkt dat we moeten hurken, niet zitten. In … Lire plus
Leververvetting, ook wel bekend als « niet-alcoholische leververvetting », komt steeds vaker voor, vooral in westerse landen. Deze aandoening blijft vaak aanvankelijk onopgemerkt, maar kan zich ontwikkelen tot ernstige complicaties als deze niet tijdig wordt ontdekt. Dr. Saurabh Sethi, een gerenommeerd gastro-enteroloog met een Harvard-opleiding, gebruikt zijn sociale media om mensen te attenderen op de vroege tekenen … Lire plus
Het is volkomen normaal dat je je zorgen maakt als je ouder wordt en je benen zwakker lijken dan voorheen. Je merkt dit misschien bij het opstaan uit een stoel of als je moeite hebt met traplopen. Beenverzorgingsproducten Hoewel dit misschien zorgwekkend klinkt, is het goede nieuws dat het begrijpen van de oorzaken ervan de … Lire plus
Ingrediënten: Voor de taart: 130 ml melk 130 ml water 20 g suiker (1 eetlepel + 2 theelepels) 1 theelepel zout 100 gram boter 160 g bloem (type 00) 5 eieren Voor de vulling: 120 g vanillevlapoeder 700 ml melk 2 eidooiers 120 g suiker 1 vanillestokje 250 g boter 500 g aardbeien Poedersuiker ter … Lire plus
Als het lichaam genoeg spreekt Chronische COVID-19 kan zich op verschillende manieren manifesteren, maar het meest voorkomende symptoom is chronische vermoeidheid. Extreme vermoeidheid, die verder gaat dan gewone zwakte. Dr. Cohen beschrijft dit als hevige vermoeidheid, zelfs na een goede nachtrust. Voeg daar duizeligheid, voortdurende vertraging, geheugen- of zichtproblemen aan toe en elke taak wordt … Lire plus
Zeker! Hier is een unieke titel en een volledig, origineel artikel, speciaal voor jou geschreven – het zou plagiaatvrij moeten zijn: Eenvoudig knoflookbrood zonder kneden – een zelfgemaakte hit uit de oven Droom je van zelfgebakken brood dat niet gekneed hoeft te worden, maar toch een intense knoflooksmaak en een knapperige korst heeft? Dit recept … Lire plus