Ware schoonheid begint van binnenuit. Door je lichaam te voeden met plantaardig water, kun je je huid diep hydrateren, ontstekingen verminderen en je natuurlijke gloed versterken, zonder dat je agressieve chemicaliën nodig hebt. Deze eenvoudige en bewezen waterremedies zijn een zachte manier om de natuur voor je huid te laten zorgen.
1. Komkommerwater 
Ingrediënten:
-
-
1 verse komkommer, dun gesneden
-
1 liter gefilterd water
-
-
Optioneel: muntblaadjes of schijfjes citroen
Instructies:
Doe alles in een kan, zet het een nacht in de koelkast en nip gedurende de dag.
Voordelen:
-
-
Ontgifting en verfrisst het lichaam
-
Vermindert zwelling en donkere kringen
-
-
Hydrateert diep en ondersteunt een platte buik
-
Bevordert een heldere, stralende huid
2. Gemberwater
Ingrediënten
-
-
-
2 kopjes water
-
-
Optioneel: 1 theelepel honing, een snufje kurkuma
Instructies:
Kook de gember 10-15 minuten, zeef en voeg honing/kurkuma toe indien gewenst.
Voordelen:
-
-
Vermindert acne en ontstekingen
-
Verlicht hoofdpijn en menstruatiepijn
-
-
Bevordert de spijsvertering en gewichtsverlies
-
Bevordert haargroei
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
