Lichaamstaal zegt vaak meer dan woorden! De manier waarop je zit – vooral als je ontspannen bent – verraadt onbewust je persoonlijkheid, je zelfvertrouwen, je openheid naar anderen of zelfs je verdedigingsmechanismen.
Kijk naar de afbeelding hierboven en identificeer degene die het meest op jou lijkt als je zit:
- A: Benen strak en recht, handen gevouwen op de knieën (zeer gesloten en beheerste positie).
- B: Benen iets uit elkaar, handen rustend op de dijen (neutraal naar open positie).
- C: Benen zeer open, armen achter het hoofd of ontspannen (ruime en ontspannen houding).
Dit is wat experts in psychologie en non-verbale communicatie te zeggen hebben over elk van deze houdingen:
Houding A:
Benen bij elkaar, handen op je knieën Deze klassieke houding (vaak aangenomen door vrouwen in formele omgevingen) roept terughoudendheid, beleefdheid en een sterk gevoel van zelfbeheersing op. Volgens lichaamstaalspecialisten geeft het vaak een signaal van een voorzichtige, geïnformeerde en introverte persoonlijkheid of een verlegen houding in nieuwe situaties. Je beschermt je persoonlijke ruimte, je vermijdt te veel ruimte in te nemen en je kijkt liever voordat je handelt. Het is ook een houding die fatsoen en respect toont voor sociale normen, maar soms een lichte mate van zelfvertrouwen of de wens om zich terug te trekken.
