Veel mensen hebben last van tinnitus, dat onaangename gerinkel of gezoem in de oren. Om dit probleem effectief te behandelen, is het belangrijk om de mogelijke oorzaken te begrijpen. Hier zijn enkele belangrijke punten om te overwegen.
Mogelijke oorzaken van tinnitus:
Tinnitus kan verschillende oorzaken hebben. Langdurige blootstelling aan harde geluiden kan bijvoorbeeld de delicate mechanismen van het oor beschadigen. Dit is het geval bij sommige werknemers die met drilhamers werken of soldaten die worden blootgesteld aan oorlogsgeluiden. De schade die door deze krachtige geluiden wordt veroorzaakt, kan moeilijk te herstellen zijn.
Invloed van voedselallergenen
Een andere veelvoorkomende oorzaak houdt verband met voedselallergenen. De volgende voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan de slijmproductie in de buis van Eustachius, waardoor tinnitus kan verergeren:
Gekruiste tarwe
, haver,
zuivelproducten
, pinda’s,
geraffineerde suiker
en alcohol
kunnen allemaal allergische reacties op deze voedingsmiddelen veroorzaken, wat leidt tot overmatige slijmproductie en een blokkade van de buis van Eustachius. Het vermijden van deze producten kan de situatie aanzienlijk verbeteren. Zo ondervond een man bijvoorbeeld een duidelijke vermindering van zijn tinnitus nadat hij deze allergenen uit zijn dieet had geschrapt.
