Als deze gedachten geheim blijven, komt dat doordat ze bang zijn een gevoelig onderwerp aan te snijden. Toch kan een geruststellend woord of een positieve herinnering hun twijfels wegnemen.
Ze zien op tegen het bespreken van onderwerpen die met de toekomst te maken hebben.
Praten over de lange termijn – die van hen, die van jou, hoe het dagelijks leven eruit zal zien als er dingen veranderen – is allesbehalve eenvoudig. Velen vermijden het gesprek uit angst om zorgen te veroorzaken of pessimistisch over te komen. Ze denken dat het vermijden van het onderwerp het minder belastend maakt. Een rustig moment creëren om je wensen, je gezamenlijke plannen of gewoon hoe jullie de komende jaren voor je zien te delen, kan hen helpen zich meer op hun gemak te voelen.
