Ingrediënten:
-
3 eetlepels verse of gedroogde brandnetelblaadjes
-
4 eetlepels gedroogde veenbessen
-
500 ml water
Instructies:
-
Hak de brandnetelblaadjes. Breng het water aan de kook en voeg dan de brandnetel en veenbessen toe.
-
Laat het 10 minuten sudderen.
-
Daarna, afdekken en laat het trekken voor 3 uur. Zeef de thee en drink 1-2 kopjes per dag voor de maaltijd.
Zelfgemaakte Hoestsiroop
Ingrediënten:
-
3 brandnetelblaadjes (of 1 eetlepel gehakt)
-
200 gram bruine suiker
-
200 ml water
Instructies:
-
Hak de brandnetelblaadjes. Combineer met water en suiker, breng aan de kook, verminder dan het vuur en laat 15 minuten sudderen.
-
Zeef het mengsel en giet in een glazen pot.
-
Neem 1 eetlepel tot 4 keer per dag tot de symptomen verbeteren. Bewaren in een afgesloten glazen container.
Een Snelle Herinnering
Hoewel deze natuurlijke remedies nuttig kunnen zijn, zijn ze niet voor iedereen geschikt. Neem altijd contact op met uw arts voordat u met een kruidenbehandeling begint. Blijf gezond!
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
